Che stress! Piccolo manuale di sopravvivenza quotidiana

Nella vita di ogni giorno si presentano di continuo occasioni di stress: alcune è praticamente impossibile evitarle, ma ci sono anche quelle che ci andiamo a cercare, per esempio quando pretendiamo da noi o dagli altri cose impossibili. Questo libretto ci invita a non tormentarci inutilmente e ad accettare con il sorriso sulle labbra la seccatura che ci aspetta dietro l'angolo.