Vivere in Zona
- Autore/i.................: Romano Aronne; Romano Memo
- Anno Edizione......: 2010
- EAN.........................: 9788860616838
- Editore....................: Sperling & Kupfer
- Collana...................: Wellness Paperback
- Pagine.....................: 384
11,50 €
Tasse incluse
Il libro propone piatti gustosi ispirati alla tradizione culinaria italiana calibrati per soddisfare le esigenze nutrizionali del nostro organismo secondo l'ormai famosa formula del 40-30-30. Completato da tabelle nutrizionali e riassuntivo delle regole base di questa dieta, il volume propone ricette adatte ad un ampio ventaglio di occasioni, dalle più importanti e ufficiali a quelle della cucina veloce di tutti i giorni.
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