Il mio quaderno della lentezza
- Autore/i.................: Hutter Viviana
- Anno Edizione......: 2017
- EAN.........................: 9788898538720
- Editore....................: Didattica Attiva
- Collana...................: Pedagogia creativa
- Pagine.....................: 63
10,00 €
Tasse incluse
"Il mio Quaderno della lentezza" e un diario che contiene esercizi di meditazione e di yoga, spazi dedicati alla scrittura creativa e al disegno e pagine motivazionali, (con "Il quaderno della lentezza si potranno apprendere tecniche e avere spunti per rilassarsi e andare più lenti, gestire le proprie emozioni, imparare a capire un po' di più gli altri e se stessi. È un piccolo manuale per ritrovare la felicità ogni giorno.
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